jueves, 27 de octubre de 2011

40 AÑOS, NO SON NADA





El movimiento se demuestra andando y eso es lo que está haciendo Lance Armstrong que, a los 40 años y una temporada después de abandonar el ciclismo profesional, sigue compitiendo al máximo nivel... y haciéndolo muy bien.
Ni la investigación que lleva a cabo el FBI contra él en Estados Unidos por dopaje, ni las repercusiones que ese asunto ha tenido en Europa han conseguido minar uno de los aspectos claves en toda su carrera profesional: su fuerza mental. Podría estar viviendo de las rentas, dedicado a sus hijos y a su familia, controlando sus negocios, que tienen un componente importante en el ciclismo, pero el instinto de la competición puede con él.
El pasado fin de semana corrió el Campeonato del Mundo de triatlón Xterra, una modalidad que consta de 1.500 metros de natación, 29,5 kilómetros de mountain-bike y 9,8 kilómetros de carrera a pie. Una fuerte caída en la prueba de mountain-bike le impidió meterse entre los diez mejores. Acabó en el puesto veintitrés.
La carrera la ganó el australiano Michael Weiss. El alavés Eneko Llanos finalizó tercero.
Lance logró el tercer mejor tiempo en la natación y el quinto en la prueba de ciclismo. Iba en cabeza cuando tuvo una fuerte caída, que le impidió ganar y le perjudicó en la carrera a pie. Rompió el casco: «No recuerdo una caída tan fuerte en toda mi carrera como ciclista y tampoco que me hubiese roto el casco nunca. Cuando me levanté estaba un poco aturdido. Perdí varios minutos», manifestó el tejano, que corrió con indumentaria de Livestrong, su Fundación contra el cáncer. Llegó a ser líder de la prueba. Luego llegó la caída.
Una semana antes de la prueba había dicho que «sólo soy un jubilado que anda en bicicleta. Sin el golpe seguro que hubiera podido estar más arriba en la clasificación, pero es el precio que se puede pagar cuando corres».
Lo cierto es que la vena competitiva, que nunca había perdido, ya la había recuperado con el quinto puesto que consiguió en el triatlón de Utah, puntuable para el Campeonato de Estados Unidos. Hacía 23 años que no participaba en un triatlón. En su segunda prueba, en la localidad de Tempe (Arizona), ganó.
Aluvión de medios
La presencia de Armstrong en la pequeña isla de Maui resultó toda una revolución, puesto que muchos medios informativos se desplazaron hasta esa localidad para seguir sus evoluciones. El organizador de la carrera estaba encantando puesto que ese interés mediático le traerá más patrocinadores.
Conrad Stolz, que lleva organizando la prueba 16 años, manifestó que «ha habido en el recorrido más cámaras que árboles. Estoy encantado de que corra mi prueba».
Armstrong ha vuelto a sus orígenes puesto que sus inicios en el mundo del deporte fueron precisamente en el triatlón, donde llegó a ser uno de los mejores jóvenes de su país. En dos ocasiones logró proclamarse campeón de Estados Unidos en 1989 y 1990, con 18 y 19 años. Ni siquiera cuando dejó el ciclismo perdió su meticulosidad a la la hora de preparar las competiciones.
Para mejorar en la carrera a pie contactó con Alberto Salazar, un histórico corredor de maratones que ganó en tres ocasiones el que se celebra en Nueva York. Salazar comentaba que Lance le dijo: «Tienes que conseguir que corra un maratón en 2.30. Si lo logro, en una prueba de triatlón puedo hacer 2:55, lo que me permitiría estar con los mejores».
Las fotografías muestran a un Armstrong mucho más delgado que cuando corría en bicicleta. No hay que olvidar que después del cáncer de testículos con metástasis que le obligó a dejar la bicicleta se presentó de nuevo en el mundo profesional con diez kilos menos de los que pesaba antes de padecer esa enfermedad.

martes, 25 de octubre de 2011

EL MEJOR GREGARIO DEL MUNDO




El ciclista navarro del Movistar Team José Vicente "Chente" García Acosta, de 39 años, ha anunciado hoy su retirada tras 17 años como profesional.

"Después de 17 años como profesional ha llegado el momento de poner punto y final a mi carrera. La decisión la tenía tomada hace unos meses. Me hubiera gustado anunciarlo encima de la bici y en la Vuelta a España, pero no tenía en mis planes pegarme una buena galleta", ha afirmado.

"Chente", que ha estado acompañado por amigos, compañeros y el director deportivo del Movistar Team, Eusebio Unzué, ha destacado que se marcha "agradecido" a todos los que le han apoyado a lo largo de su carrera, especialmente a su equipo de toda la vida, al que ha sentido como una "familia".

El ciclista tafallés, que anunciado su retirada en un hotel a las afueras de Pamplona, ha disputado 27 grandes vueltas por etapas (15 ediciones de la Vuelta a España y 12 del Tour de Francia), con dos triunfos de etapa en la ronda española (1997 y 2002) y uno en la carrera gala (2000).

"Chente" se perdió parte de la pasada temporada por una grave lesión sufrida en la última edición de la Vuelta a España y entonces ya adelantó que tenía que meditar su futuro.

El navarro se cayó el 24 de agosto en la quinta etapa de la Vuelta a España, un percance que le ocasionó una fractura de cúbito y radio en el brazo izquierdo y otra de la vértebra 12 dorsal.

El deportista tafallés ha permanecido toda su carrera en las formaciones de la estructura creada por José Miguel Echávarri y Eusebio Unzué.

En este sentido, ha comentado que ha sido un "privilegiado" en el ciclismo: "He estado toda mi vida en mi equipo. A pesar de los diferentes patrocinadores siempre me he sentido parte de la misma familia".

"En este deporte y tal y como está, estar 17 años y en el mismo equipo es un privilegio. Es para estar muy contentos haber corrido 12 años seguidos Tour y Vuelta, así como disputar 27 grandes vueltas. He disfrutado del ciclismo y es mi vida", ha dicho.

"Chente" ha preferido no individualizar en el capítulo de agradecimientos para no olvidarse ninguno: "La lista es bastante larga. Amigos, compañeros, seguidos y sobre todo a la familia".

Ha destacado que pese a su labor de "gregario" ha sentido como "propios" los triunfos en grandes vueltas de sus líderes: "He trabajado mucho para mis líderes, pero he recibido mucho más. Además, me he sentido muy querido con la afición".

"Han sido unos años bonitos y he disfrutado como un enano de la bicicleta", ha aseverado "Chente", quien ha manifestado como resumen de su carrera que ha sido un "corredor combativo y lo justo de ambicioso".

"Lo primero era hacer mi trabajo y luego esperar mi oportunidad. Cuando he ganado he podido disfrutar de los triunfos y al ver los vídeos veo una sonrisa de oreja a oreja", ha indicado.

Ha señalado que le da "pena" despedirse lesionado, pero ha aceptado que "las cosas vienen como vienen". "Tenía claro que éste era mi último año y lo he disfrutado. Son etapas y ésta se ha acabado".

El ciclista navarro no ha desvelado su futuro inmediato, aunque no renuncia a seguir vinculado profesionalmente al ciclismo y ha dejado claro que seguirá entrenándose porque ha destacado que el ciclismo es su "pasión".

Sobre su estado físico, en relación a las lesiones sufridas en la pasada Vuelta a España, ha comentado que ahora está "bastante bien", si bien ha puntualizado que las ha pasado "canutas".

La próxima Vuelta a España saldrá el próximo año de Pamplona, pero es algo que a "Chente" no le hizo reconsiderar su decisión de dejar el ciclismo profesional: "Te da pena, pero lo tenía muy decidido, aunque saliera la Vuelta al lado de mi casa. Estaré ahí seguramente".

1 ER DIA DE RODILLO

No nos vamos a quejar estamos a 23 de octubre y es el primer dia de rodillo asi que habia que tomarselo con filosofia, y como estaba previsto que lloviese pues tenia un video preparado para entretenerme mientras le daba a los pedales, un video grabado en parte desde dentro del peloton, se llama " chasing legends" esta entretenido, pero mañana esperemos poder salir a rodar esperando que seque un poco para el miercoles darle en el circuito, hoy por fin han llegado mas piezas para la perla negra desde alemania, discos y potencia, a la espera de que llegue otro paquete de francia, y solo queda buscar el sillin en algun sitio donde no te claven, deseando empezar ya a montarla porque ahora ni una ni otra bici de mtb y ya tengo mono:

domingo, 23 de octubre de 2011

THE FER'S SHOP






Una nueva salida con la flaca por la zona de entrenamientos de la zona sur que nos tenia una sorpresa peparada, la apertura de la nueva tienda de fer en san matin de la vega, un punto de encuentro donde satisfacer las necesidades que puedan surgir en ruta con sus especialidades en comidas calientes, y en perritos calientes este sitio es " FER'S SHOP ", el eslogan que han elegido para darse a conocer en el mundo es " en fer's shop encontraras tus mejores refrescos de colaaaaa", en las fotos se puden ver al dueño y al encargado

sábado, 22 de octubre de 2011

COMIENZAN LOS FRIOS


Ya si que se acabo lo bueno, ahora ya toca cambiar el chip para el frio que vamos a pasar, y es que hemos pasado de estar el lunes en manga corta a tener que ponernos la chaqueta de invierno, en la bici esto se acentua mas incluso debido a la velocidad que hace que la sensacion de frio se acentue, ahora toca sacar la ropa tecnica porque en invierno es donde realmente ves si el dinero que te gastas en una chaqueta o un culotte de invierno lo has invertido bien, ya que en verano hasta con una camiseta vas comodo, en esta epoca escuchas a los demas que si estos guantes abrigan, que si esta camiseta interior es calentita, pero al final con el frio cada uno es un mundo, yo particularmente soy muy friolero y dificilmente encuentro alguna prenda que realmente cumpla lo que espero, una de las pocas cosas que realmente me han demostrado algo son las gorras para debajo del casco que si se nota al menos en mi caso que protegen lo suficiente y son baratas de comprar mañana tenemos salida por el carril sur con horario ya de invierno 10:00 desde el cerro de los angeles, los primeros 5km seran de congelacion fijo

jueves, 20 de octubre de 2011

NUEVO RECORD


Hoy de nuevo tocaba dia mixto, o sea darle un par de vueltas al circuito aunque no con muchas ganas, asi que despues de un poco de rodaje comienzo la 1ª vuelta a buen ritmo con la referencia de los tiempos de la semana pasada, pero continuo con el mismo fallo, me tengo que acostumbrar a cambiar antes de entrar en las curvas para poder sañir mas ligero y no quedarme atrancado, llego al final de la primera vuelta con un sustaco casi en la ultima curva, el tiempo 9:04, bastante bien , la segunda decido ir concentrado a tope con todas las ayudas puestas " control de traccion, turbo, etc, y ahora si apurando a tope, sobre todo en la bajada de los baches, al final el tiempo se queda en 8:45 alucinante cuando la vuelta anterior tambien fui fuerte, pues ya esta el nuevo record que sera dificil de bajar porque entre que el suelo se pondra mas pesado y que el frio hace levantar un poco el pie por no estar los musculos a tono, no creo que pueda bajarlo mucho

lunes, 17 de octubre de 2011

RICARDO I " EL CA............."



Despues de que el señor ricardo nos haya hecho esperarle los dos dias del fin de semana, hemos decidido unanimemente entre fer y yo darle un titulo nobiliario el de " ricardo I EL CA.........", podeis entenderlo de muchas manera " capullo, caballero, cabron, caradura ", etc, etc, pero el verdadero solo lo sabe el y no se puede decir en publico, hemos decidido de comun acuerdo regalarle un reloj del chino que vaya 10 minutos adelantado para que no llegue tarde, ademas luego como tiene remordimientos de conciencia se pone como un loco a tirar como paso ayer hasta que llego a la zona del triangulo de las bermudas donde se autoinmulo y murio con las botas puestas,

sábado, 15 de octubre de 2011

SERIES FORZOSAS




Buena mañana para montar en bici por el carril sur con una primera subidita a la marañosa a ritmo tranquilo para ir calentando, y luego tirar direccion titulcia donde se nos han pegado 2 que parecian dos moscas cojoneras y ni siquiera se han molestado en decir hola, hemos ido a todo trapo con el aire de culo y justo antes de dar la vuelta le hemos hecho pegarse una seriea riki que poco a poco a explotado aunque ha llegado al final, ahora tocaba la vuelta con el aire de cara y mirando de reojo por si venia algun grupo donde cobijarnos y el grupo aparecio, unos 10 o12 veteranos que han ido con el cuchillo en la boca metiendo cuneta hasta que riki se ha cabreado y les ha mandado a tomar por culo, luego uno de ellos ha pinchado y los demas le han esperado, ya solo nos quedaba volver a subir la marañosa a buen ritmo y volver hasta el coche, hoy nibarrita ni leches nos hemos comido las gominolas energeticas que nos dieron en la sastre,no se si habran hecho algo pero al menos estan ricas

miércoles, 12 de octubre de 2011

DEDICADO A RIKI

Este video esta dedicado a riki para que luego se queje que los coches son peligrosos:

Antílope VS Mountain Bike

martes, 11 de octubre de 2011

APRENDIENDO A TRAZAR


Continuo con mis entrenos de cx, aunque procuro mezclar todos los dias campo y asfalto porque sino acabo doblado con los baches, hoy he dado dos vueltas a mi mini circuito, la primera vuelta 9:19 y la segunda 9:13, las he hecho a buen ritmo, un dia de estos que salga con la mtb quiero ver el tiempo que hago para comparar por curiosidad, esta claro que en las zona bacheadas y en las frenadas voy a ir mas rapido con la de mtb y supongo que en las zonas de pedaleo pues penalizara, estas vueltas tambien valen para ir afinando a la hora de trazar porque no es lo mismo tomar las curvas con estas ruedas tan finitas, pero tambien le da su puntito de emocion el ver como vas rozando los limites del agarre de las cubiertas, de momento la forma fisica creo que es buena ya veremos como asimilo cuando deje de hacer buen tiempo..........

domingo, 9 de octubre de 2011

YA TENEMOS ARCO IRIS

Al igual que para los corredores el conseguir un titulo mundial es lo mas importante de su carrera, para las marcas de bicis el poder decir que han conseguido 1 mundial es muy importante, de echo todas las marcas que han conseguido algun mundial en cualquiera de sus disciplinas anaden una pegatina al cuadro con el arco iris, este año los que nos gusta giant por fin hemos conseguido el perseguido mundial, ha sido en la categoria de descenso a cargo de danny hart, aqui esta el video de como se gana un mundial.

sábado, 8 de octubre de 2011

ASI NO MOLA


Ya si que se acaba el buen tiempo, ya toca hacer el cambio de ropa e ir guardando los culottes cortos y los maillot e ir sacando ropa de mas abrigo, esta mañana al salir a entrenar ya hacia rasquita asi que ha tocado vestirse de romano y tirar para la casa de campo por el carril de los mosqueos, donde los perros y los niños van sin correa, y la gente va andando por el medio, asi durante los 9km que dura el camino en una continua gimkana, y no es eso lo malo lo peor es volver a las 2 de la tarde cuando el carril ya esta petao a tope asi que ya esta decidido los fines de semana prefiero volver por el centro porque es mas facil pelearcon los coches que con la gente

jueves, 6 de octubre de 2011

PROYECTO 2012


Como ya dije para la proxima temporada tocaba cambiar de montura, aunque tampoco el cambio va a ser radical porque la base es la evolucion natural de mi antigua anthem, una vez elegido el cuadro llega lo complicado el vestirlo de la mejor manera posible dentro de unos limites y sobre todo pensando en que sea una maquina 100% fiable, de nada vale montar delicatessen que luego te dejen tirado, las piezas que quiero montar mas o menos las tengo claras casi todo menos la transmision, estoy pensando en dar el paso a las 10v pero no me termina de convencer me da cierto reparo en realizar un gran desembolso y que luego me quede colgado de desarrollo, no porque las combinaciones sean mejores o peores sino por si sere capaz de ciertas combinaciones sacarlas provecho o tendre que echar pie a tierra en situaciones donde con los 3 platos no ocurriria, esta es la gran duda el resto de componentes esta decidido, asi que poco a poco pondre las fotos del montaje, el objetivo esta claro que sea sub 10 aunque sea por un gramo

sábado, 1 de octubre de 2011

3,2,1, AL ATAQUE..........

Despues de 15 dias de perrear, hoy ya he empezado en serio a preparar la temporada de ciclo, hoy con una toma de contacto con la bici y viendo que hay que aplicarse , queda en teoria casi un mes y medio hasta que empiece el lio, asi que ya veremos como llegamos, despues de el aprendizaje delaño pasado, este año habra que intentar mejorar un paso mas, los entrenos tampoco van a ser muy estresantes porque las carreras son 45 minutos aunque muy intensos, asi que tengo pensados entre semana hacer dos dias campo a ritmo alegre y otros dos dias carretera y dejaremos el fin de semana para salir con la flaca hasta que tenga lista la bici nueva, comienza la cuenta atras para el espectaculo: