OTRO MAS JAJA

Este es muy bueno y no podia dejar de ponerlo, hermida siempre crack acompañado de ralph naef alias zipi y zape

VIDEO 1ª COPA DEL MUNDO

Como hoy no hay nada que contar porque ha tocado descanso, os dejo un buen video de la copa del mundo, mañana toca guerra en principio morcuera y canencia quien sabe lo que escribiremos mañana

TE QUIERO ATLETI

Si, si, si nos vamos para Hamburgo, lo conseguimos all mas puro estilo atleti con prorroga incluida y aunque ya estamos casi acostumbrados a estar con el corazon en un puño lo de hoy ha sido demasiado, hace 26 años que no jugamos una final europea ya tocaba, pero eso es lo bueno que tenemos que como no estamos habituados lo disfrutaremos muchisimo mas, en el partido de hoy podia pasar de todo desde ganar como asi ha sido como perder aunque siendo contra el liverpool habria dolido menos que para eso tenemos alli a " reina y el niño torres ", pero hemos ganado sufriendo como siempre y durante un tiempo somos el equipo mas importante de madrid, hoy han estado super todo el equipo uno a uno " de gea, antonio lopez, valera, perea, dominguez, assunsao, simao, reyes, raul garcia, kun , forlan, jurado, camacho, salvio y el mister quique flores " muchas gracias a todos

COMIENZA LA COPA DEL MUNDO

Este fin de semana ha comenzado la copa del mundo de mtb, y lo ha hecho exactamente de la misma forma como termino el año pasado,con victoria de nino schuter sobre julien absalon al sprint, los nuestros lo hicieron bastante bien sobre todo hermida que remonto bastante despues de varios problemas para meterse en el top ten, parece que este año las marcas quieren ir metiendo en el mercado las bicis de 29", segun dicen su comportamiento es diferente a lo que estamos acostumbrados, mas torpes en zonas reviradas pero mas estables en zonas de curvas amplias y mas efectivas a la hora de rodar en pistas, ¿ estamos ante una nueva evolucion del mtb o sera una moda pasajera?, el tiempo lo dira,por mi parte hoy ha tocado sesion de mtb, y joder vaya diferencia con el sillin ahora voy mucho mas agusto

CONTANDO PELICULAS

Hoy tocaba dia de reunion de casi todos los del grupo de mtb y tocaba contarnos como nos habia ido la prueba del fin de semana, cada uno contando sus anecdotas y puntos de vista,mientras otros cargados con la mochila en la espalda debian de pensar el espectaculo que se habian perdido, a ver si la proxima se anima y se viene a tirarnos unas fotos, otra cosa y aunque no tiene nada que ver pero me he acordado varias veces hoy es desear una pronta recuperacion al maestro " jose tomas " que el domingo estuvo a punto de irse para el otro barrio, pero demostro una vez mas que los tiene cuadrados pidiendo que le arreglasen como pudiesen sin ningun tipo de anestesia porque no habia tiempo que perder, a estas horas parece que se va recuperando, y aunque pase mucho tiempo hasta que vuelva sera como siempre por todo lo alto, la ultima foto del corredor del garmin para los fans

BASTANTE MAL !!!!!!!!

Primera carrera del año y un poco desastre.
Me pasó un poco lo que a ti Domi, llegué al pueblo de la carrera y la verdad que no tenía ninguna gana de empezarla. Voy a por el dorsal y me preparo para dar una vuelta de reconocimiento. A pesar de tener unos días de sol espectacular, casi un kilómetro lo teníamos con bastante barro, asi que las ganas van bajando, tenemos que pasar un río que era bastante profundo y ni intenté pasarlo montado ninguna vuelta, desidia total.
Al final en la segunda vuelta ya llegan los pensamientos de bajarse de la bici e irse para casa y no volver a competir, pero al final el orgullo puede más que nada y seguí (tiene razón Juanma, la retirada no es una opción). Eran 5 vueltas, pero antes de terminar fui doblado por el primer Master 30 (primera vez que me pasa, pero el tío es Guti, subcampeón de España de ciclocross y actualmente segundo en la copa de España de Mtb), adelantó a todos los Elite y dobló a todos los Master 30 (menos a 15), o sea un auténtico animal, este año no acabo ninguna. Aún así puesto 27 de unos 60 bikers.
La próxima en mi ciudad (9 de mayo), ya sabéis que estáis invitados todos los que queráis.
La foto ya veis que es con la ropa de Ciclos Jogar, pero ya sabéis que es como correr con el Bee Fast, mi corazón está con las abejas.

DIA DE RECUPERACION

Hoy tocaba salir muy de tranqui para ir recuperando las piernas del tute de ayer, la verdad es que no estoy muy cansado, pero si me duelen musculos que normalmente no me deberian doler, supongo que sera por los ratos que toco echar a correr, sobre todo me molestan las rodillas, hoy tambien era el dia de poner a punto de nuevo la bici y de quitarle otra vez toda la mierda en forma de barro que cogio ayer, esta semana hasta el miercoles no empezaremos a apretar, en vistas al finde que tocara hacer fondo, en un principio y sino sale algo interesante el proximo lia sera la marcha de las cimas de gredos el dia 23 de mayo con 160km y 3 puertos creo

OPEN DE MADRID: VILLA DEL PRADO

El dia no ha comenzado
muy bien porque me he levantado con mucho sueño por culpa de las "
putas" de mis vecinas literalmente, que me han dado un rato de tocar las
pelotas a media noche, ya en el circuito la verdad es que me encontraba
un poco apatico y sin muchas ganas de correr, asi que mientras llegaba
la hora de prepararse hemos charlado con la gente conocida, nos colocan
en parrilla, otra vez mogollon de gente segun la lista 99 inscitos asi
que aunque tenemos un numero alto nos intentamos situar mas o menos, 1ª
vuelta tras el bucle inicial se estira el peloton y las sensaciones no
son nada buenas, en la primera vuelta hay los logicos tapones en las
zonas tecnicas que se intentan salvar como uno buenamente puede la
segunda parte mas o menos igual, voy como el culo bajando y subiendo no
mucho mejor, pero al comienzo de la 2º vuelta me planteo o bajarme o
espabilar, y decido lo segundo asi que aunque en las bajadas haga lo que
pueda subiendo el motor tiene que empezar a funcionar y asi va siendo
las otras vueltas cada vez mas comodo en el circuito, encontrando los
pasos mas o menos buenos para pasar por las piedras, de echo en la
ultima vuelta adelante 5 master 30, pero hoy el que se ha salido ha sido
fer con un carreron se ha marcado un puesto 17 de mucho merito visto lo
visto ayer, hoy hasido un dia importante para sacar conclusiones tal y
como habia empezado la carrera me he pensado muy seriamente el bajarme
pero seria tirar a la mierda todos los entrenamientos, ademas las 2h y
15 de carrera sirven tanto como el mejor de los entrenamientos,ademas
habian ido los niños y solo por verlos animar cuando pasaba junto a
ellos pues no me puedo bajar, ademas del madrugon de ir hasta alli, la
bici es para sufrirla sino estoy dispuesto a pasarlas putas y que me
duelan las piernas mejor me quedo en casa

AGUA VAAAAA

Al final tanto va el cantaro a la fuente, que se rompe y me cae toda el agua encima, hoy se suponia que no debia llover, mientras que estaba por la casa de campo habia muchas nubes negras mezcladas con el sol de primavera, bueno podia pasar dos cosas que llueva o que no, asi hasta que justo cuando me tenia que marchar ha empezado a chispear, primero cuatro gotas luego mas y luego subiendo la calle segovia lluvia a todo meter, pero aun se podia poner peor hasta el punto de tener que parar debajo de una parada de autobus durante 15 minutos hasta que ha parado, pero claro yo con la bici iba mas rapido y casi llegando a casa me he metido otra vez en la nube de frente y otra vez calado, al final chorreando he llegado, y lo primero darle aire a la bici para quitarle todo el agua de encima, mañana a ver el circuito de villa y a descansar un poquito antes de la batalla

MINI PAJARA

Mientras estabamos montando nos reiamos de que ayer riki habia vuelto a casa recogiendo flores, pues hoy hemos sido otros los que las hemos recogido, por culpa de unas series de esas que no lo parecen, y que si las hace uno solo las hace bien, pero si sale acompañado se deja llevar por la marabunta y al final no se parecen en nada a lo que tenian que ser, pero bueno sarna con gusto no pica, de vuelta a casa ha habido un rato que veia en 3D pero se ha pasado pronto, ya solo queda mañana salir a rodar suave pero mañana da igual a quien me encuentre porque voy a ir como dios manda, bueno por otra parte este finde comienza la copa del mundo de mtb y empieza el espectaculo, aparte de mis preferencias sobre hermida, de los extranjeros hay uno que por sus pintas mola en especial, el canadiense " kabush ", y aki esta su doble que usara en algunas carreras determinadas

RUTINA

Esta semana esta siendo un poco aburrida, porque entre que hemos recuperado de colmenar y tampoco queremos hacer excesos pensando en villa del prado, pues esta siendo un poco monotono, menos mal que esta semana esta apareciendo todo el mundo y siempre alguno tiene algo que contar, el arreglo de la bici va poco a poco porque no tengo tiempo material para hacerlo, pero si como dicen mañana va a llover pues intentare terminarla, por otra parte hoy se ha disputado otra de las clasicas belgas de primavera y solo tengo una cosa que decir " pufo de contador "

EL DIA DESPUES

El dias despues las piernas siguen bastante tocadas, asi que lo mejor es salir a rodar suavecito, pensaba que estaria solo pero ha aparecido felipe que iba en el mismo plan que yo asi que perfecto, esta tarde tocaba revisar la bici a fondo para ver como estaba todo y hacer una revision a fondo, y claro algo tenia que tener las pastillas traseras tocando el disco, los cables y fundas los he desarmado del todo para limpiar y lubricar todo, pero lo peor ha sido que uno de los casquillos de la suspension ha cogido algo de holgura y tocaba buscar repuestos que no hay en casi ningun sitio despues de llamar a los contactos en primer lugar " por cierto y como se que leen el blog todavia estoy esperando desde esta mañana que me llamen para decirme si lo tienen o no " , no creo que sea tan complicado saber si se tiene un casquillo o no, bueno manaña seguire buscando, mañana toca empezar la semana pensando en villa del prado, que esta en el aire, rodaremos un poquito para terminar de recuperar las patas

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MUÑECOS DE BARRO

Despues de un sabado pre-carrera demasiado ajetreado, a las 7:00 comenzaba el dia D ni siquiera me asomo a la ventana no quiero saber si hace sol o si llueve, tranquilamente me tomo mi zumo y mis cereales y me visto , al salir a la calle esta lloviendo bastante la buena "racha " continua, ya en el coche los rayos de sol se mezclan con las tormentas, llegamos a colmenar y no llueve pero al llegar a recoger el dorsal y los regalos dilubia, uff que mala pinta, al poco llega fer y me cuela en el coche las miradas lo dicen todo vaya dia que nos espera, pero hay que ir preparandose ropa de mas abrigo, chaleco para el agua, geles, y a prepara la bici, hoy toca prueba sobre el terreno del sillin, y decido poner las ruedas a menos presion de lo que normalmente uso espero que con 2,2 sea suficiente y nos dirigimos a la parrilla, pensando que sobre todo hay que terminar y consevar la mecanica.
Salida todos como locos por la carretera hasta coger el camino, primera sensacion el suelo esta muy blando esto se va a hacer pelota, plato grande y a tensar la cuerda los primeros kms, la bajada de los badenes con precaucion porque con todo lo que salpican las ruedas no se ve nada, poco a poco llegamos a la trialera en subida llena de piedras que al ir muy despacio hace que se empañen las gafas pero no es zona para soltar las manos asi que a ciegas v voy subiendo golpeando piedra tras piedra, salimos a una zona mas ancha comino de los dos repechones donde la cadena cruje de lo lindo porque va llena de tierra, una vez pasado esto subimos por el surco de un rio que ya hace que estemos totalmente empapados por arriba y por abajo, asi llegamos al primer avituallamiento que no paro para no perder el ritmo, al rato llegamos a una zona de barro del que apesta y que la rueda va de lado a lado del camino, en uno de estos bandazos me meto en un zarzal y me tengo que parar, y despues de una bajada con demasiados " huys " legamos a los pasos de los rios, en el primero fer se ha tirado de cabeza a bucear y la bici ha desaparecido debajo del agua, los dos siguiente intento cruzarlos pero la bici se queda parada asi que casi a nadar, los otros 8 pasos cubren una cuarta mas que el la semana pasada cuando los vimos y ademas hay 15º menos asi que divertido es lo justo pero nos miramos y nos reimos de la situacion, llegando al 2º avituallamiento comienza el diluvio esta vez por arriba, estoy totalmente calado el agua cae a chorros por el casco, asi hacemos la zona del puente de la marmota donde hago de colchon a una que casi se mata si lo se dejo que se estampe contra el suelo por listo porque me ha rayado la horquilla " joder " despues de los toboganes llegamos a la zona de las losas de piedra donde esta ana con los bidones y unos guantes secos, pero el problema no es ese, el problema es que con el agua se han despegado los 2 puños y cada vez que aprieto con fuerza el manillar se giran , tras pasar el 3er avituallamaiento llega la zona de puteo psicologico una zona que mezcla piedras, arena y riachuelos con zonas tecnica de subida y bajada que hay que hacerlas a golpe de riñon pero las fuerzas hace rato que faltan y al salir de esta zona ya solo quedan 5km sin problemas toca agachar la cabeza y apretar los dientes con lo poco que nos queda dentro, una vez en el carril bici apretamos a tope para que no no pillen por detras y coger al de delante cosa que conseguimos y llegamos los dos " schleck-quevedo" juntos a meta, perfecta la organizacion de la prueba como siempre, gracias a ana por estar pendiente de estos dos " muñecos de barro ", el año que viene mas

VAYA SEMANITA

Ya es viernes vaya semanita de agua que hemos tenido y lo que queda, empezamos descansando el lunes el mejor dia de la semana, el martes rodillo, el miercoles salimos con la grupetta, el jueves rodillo de mala gana, y hoy otra vez salida con el grupo hablando de tonterias multiples y sobre todo fer contandonos todos los detalles de su tajuaje de " don quijote de la mancha" sin comentarios, mañana voy a ir a por el dichoso sillin de una vez y a veremos que problemas surgen, y a esperar a el domingo que nos vamos a la guerra, tanto agua y barro que va a haber sobre todo lo siento por la bici, sino fuese por la marcha que es y porque ya esta pagado me lo pensaria

CUBE LITENING SUPER HPC PRO

SUFRIENDO EL TIEMPO

Despues de estar toda la mañana mirando el cielo pensando salgo o no salgo hemos decidido liarnos la manta a la cabeza y si nos mojamos pues mala suerte , pero a mi particularmente no me apetecia estar otra vez haciendo una hora y media de rodillo, pero hoy hemos tenido suerte y encima nos hemos juntado un buen grupo con mono de bici asi que se hizo mas ameno, al final 2 h y 30 min pensando ya en como va a estar colmenar esperemos que no siga lloviendo mucho aunque una cosa ya hay que llevar seguro el troncha y un flotador

DETALLES PARIS-ROUBAIX

En 260 km pasan muchas cosas desde antes de salir hasta mucho despues de terminar

ESPARTACO 2

Nosotros teniamos que ver la 2ª parte del marathon asi que lo hemos hecho rapidito, lo peor ha sido pasar el 1er rio que nos hemos calado con el agua que esta bajando de la sierra de lanieve que se esta desaciendo, luego los dos siguientes que tambien cubre los hemos hecho sin mojarnos y los otros 8 son de los que estan asfaltados en el fondo pero que tambien mojan en total 11 paso por el rio, el ultimo justo colocado antes de un rampon ideal para partir cadenas, luego la zona del puente de la marmota y el sendero pegado a la tapia que tienen las piedras colocadas en todo su esplendor despues de que las lluvias de este invierno las haya dejado al aire, y despues volver a toda prisa a casa para ver el espectaculo de fabian " espartaco " cancelllara, si ya la semana pasada fue una exibicion en flandes, hoy el ataque a 50km de meta ha sido superior ni ha esperado a un tramo de pave ni nada en medio de una carretera cuando ha visto a boonen haciendo el tonto a cola de peloton, estacazo que te crio, sencillamente impresionante