ARTICULO DE CONTADOR EN INTERVIU

Como a alguno le da verguenza comprar el interviu y que en su barrio piensen que es un guarro aqui dejo un resumen del articulo, "yo tampoco la he comprado":
La revista interviu publica esta semana un reportaje en el que un ex-empleado de Liberty Seguros asegura que el ciclista de Pinto se dopaba en el año 2005.

Por su interés dejamos un extracto de la noticia publicada en la mencionada revista.

Fue masajista del equipo donde Alberto Contador empezó a despuntar, el Liberty Seguros. En mayo de 2011 declaró ante notario y bajo juramento que el campeón español seguía un programa de dopaje bajo la dirección del doctor Eufemiano Fuentes. 


“A Contador se le administraron inyecciones de insulina durante el Tour de Francia de 2005. Eufemiano Fuentes era de facto el médico del equipo y la insulina [un producto prohibido en el deporte y que aumenta el rendimiento] formaba parte del tratamiento para todos”. Los abogados de Contador lograron evitar que el exempleado declarara en el Tribunal que le impuso dos años de sanción por dopaje. Esta es la historia

DATOS

En el mercado hay mucha oferta de cuentakilometros unos mas grandes otros mas pequeños, unos mas bonitos, otros mas feos, con cable, sin cable, con muchisimas opciones que al final realmente pocos sacan su rendimiento pero que reflejan datos que de vez en cuando resultan muy interesantes de consultar, yo por suerte hace tiempo que disfruto de un garmin y encima con la suerte de que me lo regalaron, seguramente el mejor regalo y el que mas provecho he sacado, he usado varias de las que se supone que son primeras marcas, polar, cateye, vdo, sigma , etc, y realmente el garmin esta muy por encima, lo primero porque una vez lo enciendes ya esta disponible, lo segundo los datos que puedes tener en pantalla, ocho funciones a la vez en pantalla es la leche, pero lo mejor es que pulsando un boton tienes otras ocho completamente diferentes, y mas y mas cosas muchas de ellas que ni he usado, y luego una vez descargas los datos un torrente de imformacion para  ver y analizar, como digo creo que no hay nada comparable, yo particularmente lo aconsejo y aunque el gasto puede doler realmente merece la pena, aparte de poder usarlo en varias bicis sin hacer otro ajuste que ponerlo encima del manillar estas fotos es parte de lo que da de si mi garmin

1er MORCUERA DEL AÑO

Despues de esta semana tan rara que hemos tenido con mucho viento y dias que lo mismo salia el sol que te mojabas, teniamos pensado subir hoy a morcuera por primera vez este año y nos hemos puesto manos a la obra carril arriba donde nos hemos metido en un grupo en el que hasta el cruce del cerro hemos ido muy comodo, luego giramos hacia el cerro y desde guadalix comenzar a subir, ultimamente decidimos subir desde aqui porque a los km que tiene el puerto le sumas otros 8 y ya hace un puerto largo, la subida hasta miraflores muy bien nos entra aire de culo y se nota, una vez en miraflores comienza lo bueno de verdad, hoy la intencion es solo subir nada de ir buscando tiempo aunque el dia puede ser propicio tanto por la temperatura como por el ligero aire que nos ayuda, tiramos de cremalleras hacia abajo para refrigerar y para arriba, pero a los dos km de subir empiezan a bajar motos de la guardia civil y uno nos obliga a para porque viene una carrera asi que nos vamos a la cuneta a esperar que pasen en total casi 20 minutos parados hasta que hemos podido seguir, al arrancar estamos completamente frios asi que cuesta coger otra vez el ritmo, fer se escapa un poco pero continuo controlandolo con la vista, al poco y sin saber de donde me adelanta un corredor de movistar levantandome las pegatinas mientras yo voy sufriendo el va silvando, y hasta que le pierdo de vista me sirve para ir entretenido justo antes de llegar a la casa abandonada y ese terrible km, lo mejor de hoy es que habia mucha gente subiendo y bajando y se ha hecho entretenido, los ultimos 2 km se hacen muuuuuy largos, ya mirando el tiempo por curiosidad, al llegar al cartel que marca la altitud paro el crono 37.37, fer habra hecho como medio minuto menos, nos hacemos unas fotos en los restos de nieve y para abajo a todo lo que da la bici 73km/h una tonteria pues si pero me lo paso bien, la vuelta hasta valdelatas se hizo duro porque las piernas estaban tocadas, pero acabamos contentos

UN DIA EN LAS CARRERAS

Hoy dia raro en principio pensaba salir por el carril norte pero no tenia buena pinta, luego decido ir para el sur, y me da pereza ir solo, ademas tenia atrasado el hacer varias cosas a la mtb de cara a la carrera de colmenar, y como luego entre diario me es imposible, tenia que montar dos ruedas nuevas, sellarlas , etc, asi que manos a la obra, lo he podido hacer bastante rapido asi que las he puesto en la bici y a rodarlas que es lamejor manera de que sellen, y como no hay fotos pues pongo un video para entretenerse, a mi particularmente nome gusta mucho euskaltel como equipo pero si tienen varios corredores que me gusta su manera de correr.

DESDE DENTRO

El ciclismo visto desde la tele es muy bonito, se ven muchas cosas, cuando lo ves desde la cuneta aunque solo los ves pasar un segundo tiene un sabor especial, y luego esta verlo desde dentro subido en el coche viendo como se toman decisiones, si a eso le añades un dia epico donde la climatologia lo hace mas duro ya es la leche, encima tienes la suerte de ir dentro del coche del mejor equipo pues ya solo toca disfrutar de este video:

POR TODO LO ALTO

Despues de que gente que lee el blog me ha pedido que no lo cerrase aqui volvemos a la carga y como padrino de esta nueva etapa " PURITO RODRIGUEZ " con su victoria de ayer en la flecha- valona, una victoria en nuestro conocido muro de " huy ", con una victoria marca de la casa demarrando a 400m con un ataque secoque nadie pudo responder llegando a meta con tiempo para celebrarlo y como ha dicho " el dia mas feliz de mi vida ", ahora queda el domingo la lieja con muchos capos para 1 solo puesto en el podium, por otro lado nosotros seguimos con la preparacion en la que espero que sea el debut de esta temporada en el marathon de colmenar, un año que ha comenzado demasiado torcido por culpa de la caida esperemos que se vaya enderezando poco a poco

SALVADOS POR LA CAMPANA

Parece que fuese aposta y cuando porfin se acercan las vacaciones el tiempo decide cambiar, despues de que durante todo el invierno no cae ni una gota decide llover en semana santa, " manda huevos", hoy tocaba decidir salir o no y nos hemos liado la manta a la cabeza y que se lo que dios quiera, segun vamos hacia la casa de campo la cosa empieza a pintar muy mal esta muy negro y amenaza lluvia, asi que nada mas llegar decidimos hacer el entreno especifico que toca con alguna gota que otra pero justo cuando vamos a terminar la segunda comienza a llover en serio asi que antes de empaparnos decidimos largarnos rapidamente, parece una crono porque llevamos la lluvia pegada al culo pero al finalnos libramos, mañana ultimo dia de entreno antes de las vacaciones, nos vamos ana y yo a benidorm si llueve pues nos mojamos y si hace sol pues a la playa lo importante es cambiar de aires

MUCHO DOLOR

Ayer tocaba hacer el primer puerto de verdad de este año, asi que tocaba desayunar fuerte y al lio, subiendo por el carril con un dia de sol que no sabiamos si en la cima de canencia estaria igual, llegamos a colmenar y giramos direccion al cerro san pedro donde ya hay que empezar a bajar cremallera porque sobra ropa, una vez llegamos a guadalix subimos para miraflores nuestra idea es anadir esta subida a la del puerto para hacer un puerto relativamente largo subimos a buen ritmo pero por lo menos yo guardando siempre un poquito para el puerto verdadero, justo antes del cruce se tensa un poco la cuerda pero aguanto el tiron, y llegamos al principio del puerto 1er km duro duro para entonar las piernas uff deseando que llegue el descanso el cual hacemos rapido y nosmetemos de lleno en los ultimos 4km donde fer tensa la cuerda y se va unos metros empieza el sufrimiento porque no quiero que se escape pero el cabron va dandolo todo, y pienso que la unica manera de que levante el pie es atacandole para bajarle los humos, lo doy todo le adelanto y le saco un par de metros ahora soy yo el que marco el ritmo y le noto que le llevo casi pegado es el momento de hacer las paces o morir, y el cabron decide morir me vuelve a adelantar y se va un poco me echo a un lado y enciendo las luces de emergencia, se va paso un momento de crisis, pero poco a poco me recupero pongo en el garmin el mapa para ver exactamente lo que queda hasta la curva cerrada que hay antes del final y poco a poco le voy recortando algo el objetivo es esa curva hasta hay a tope y ya solo queda la ultima recta para coronar, al final no me ha sacado tanto unos 10 o 15 seg creo, paramos en la fuente a coger agua y comer una barrita y nos tiramos para abajo primer descenso del año todo bien salvo la entrada al pueblo que he entrado un poco colado y he tenido que tirar de frenos una vez en soto decidimos ir hasta la rotonda del gato para que salgan mas km y despues de la coca vuelta a casa en un grupo que hicimos donde mas o menos todos pasamos al relevo aunque yo no mucho porque poco me quedaba dentro al final 111km muy buenos