Hoy aun estan las piernas bastante tocadas de la paliza de ayer, fue el primer entrenamiento de calidad de este año, la verdad es que tanto los km como el ritmo en las subidas se nos fue de las manos por culpa de fer, asi que hoy he intentado recuperar un poco las piernas rodando tranquilamente y metiendome algun rato por el campo, hoy se ha publicado el borrador del open de madrid 2010 queda de la siguiente manera:
7-2-2010: TRES CANTOS
7-3-2010: SAN MARTIN DE VALDEIGLESIAS
11-4-2010: G.P. UNITEC
25-4-2010: VILLA DEL PRADO
23-5-2010: CIEMPOZUELOS
6-6-2010: SIN LUGAR
20-6-2010: SIN LUGAR
11-7-2010: CAMPEONATO DE MADRID XC
Aun faltan por saber los maratones de la comunidad asi que ya podeis ir encamienando los entrenamientos porque en dos meses estamos liados
1 comentario:
¡Ahora tienes dolores, desgraciao! Yo no podía ni subir los escalones del AVE. Lo bueno es que he pasado tres día a 18 graditos. Pero todo se acaba, como las cuestas de Domi, y ya viene el mal tiempo de la puñetera tramontana. ¡¡Un saludo a los compis beefasteros desde territorio Barça!!
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