IL TRENO

bueno con lo de hoy se acaba el entreno especifico de esta semana, hoy teniamos 5 sprines cortitos entr 15 y 20 segundos pero que nos han puesto la piernas finas porque hemos buscado hacerlos con un poco de pendiente y empezando desde unos 25km/h se lanzaba il treno conclusion despues de los 5 que carlos nos ha machacado jeje pero en el ultimo ha tenido que apretar mas que casi le quita el cajon javi, por lo demas 2º dia de corto " solo las piernas " para ir poniendonos morenitos pero hay que afeitarse que los pelos estan to tiesos