Se acabaron las vacaciones y otra vez a repetir lo mismo cada dia, vaya diferencia de entrenar por la costa a hacerlo en la casa de campo, aun asi no me quejo porque para mi es un sitio perfecto, esta vez retomaremos los entrenamientos, ya pensando en el marathon de colmenar de dentro de dos semanas asi que habra que apretarse los machos, hoy ya me he animado a salir de corto mas que nada por ver el color que habian cogido las piernas estos dias en altea, ya de vuelta habia que empezar a poner a punto la bici que tambien la toca lo primero cambiar las pastillas delanteras que ya estaban rozando en el disco, he montado unas que tenia con un compuesto que por lo visto es para descenso, espero que frenen bien, lo siguiente es cambiar la rueda delantera para poner una maxxis delante y pasar la racing ralph atras, en la maxxis voy a probar un invento que es intentar sellarla con el liquido antipinchazos que montan los tubulares de carretera ya veremos que pasa y tambien toca desmontar el pedalier para limpiarlo y sellarlo, y para los que no viesen ayer el ataque de cancellara hay va el video y en este blog se quedara para siempre para poder recordarlo aunque pase el tiempo
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