ESTOY HELADO 2

mas de lo mismo esta hola de frio me va a matar, hoy le hemos echado dos narices y hemos convencido a riki para salir que ya tiene narices porque el no esta entrenando para correr y tiene mas merito salir un dia de perros como hoy, segun nos acercabamos a la casa de campo no he tenido mas remedio que tirar esta foto asi estan todas las fuentes de madrid, hoy la temperatura no ha subido de 0º asi que montando habremos estado facil a -3º hemos completado el entrenamiento de hoy como hemos podido porque hacer esfuerzos a estas temperaturas puede ser peligroso teniendo en cuenta que los musculos no entran en calor, mañana mas y mas, las bicis estan casi terminadas estoy deseando ponerlas ya apunto